Massage Angebote

Ich biete eine vielseitige Auswahl an medizinischen Massagemethoden an. Dazu gehören die Bindegewebsmassage, die klassische Massage, die Sportmassage, die manuelle Lymphdrainage sowie die Fuss- und Handreflexzonenmassage und die Trockenbürstenmassage.
Bei jeder Erstbehandlung erfolgt eine sorgfältige Befundaufnahme, um mögliche Kontraindikationen auszuschliessen und die für Sie optimale Therapieform zu wählen.

Profitieren Sie von meinen gezielten Behandlungen, die zur Schmerzlinderung beitragen, die Entspannung fördern, die Beweglichkeit verbessern und das Immunsystem unterstützen.

Welche Massagemethode ist für mich geeignet?

Die verschiedenen Massageformen eignen sich je nach Ziel und Beschwerden für unterschiedliche Personengruppen:

Klassische Massage: bei Muskelverspannungen, Schmerzen und zur Entspannung
Trockenbürstenmassage: zur Anregung von Durchblutung, Kreislauf und Hautstoffwechsel
Bindegewebsmassage: bei chronischen und funktionellen Beschwerden sowie vegetativen Störungen
Lymphdrainage: bei Schwellungen (z.B. nach OPs), Ödemen, Hämatomen (Blutergüsse) und Lymphabflussstörungen
Sportmassage: für Sportler zur Vorbereitung, Regeneration und bei Überlastungen

Je nach Gesundheitszustand und Zielsetzung sollte die passende Massageform individuell ausgewählt werden.

Klassische Massage

Die klassische Massage wirkt vor allem auf Muskeln, Sehnen und Bindegewebe. Sie fördert die Durchblutung, lockert verspannte Muskulatur und kann Schmerzen reduzieren. Zudem regt sie den Stoffwechsel an, unterstützt die Regeneration nach körperlicher Belastung und wirkt entspannend auf Körper und Geist. Zu den Vorteilen zählen die Linderung von Muskelverspannungen, die Verbesserung der Beweglichkeit, die Förderung des allgemeinen Wohlbefindens sowie die Reduzierung von Stress.

Sportmassage

Die Sportmassage ist speziell auf die Bedürfnisse von Sportlern zugeschnitten. Sie unterstützt die Regeneration und beugt Verletzungen vor.

Lymphdrainage

Die manuelle Lymphdrainage ist eine sanfte Massage, die gezielt den Lymphfluss im Körper anregt. Sie fördert den Abtransport von Flüssigkeiten, Eiweissen und Stoffwechselprodukten, wodurch Schwellungen oder Ödeme reduziert werden können. Zusätzlich kann sie den Lymphfluss verbessern, das Immunsystem unterstützen und ein Gefühl von Leichtigkeit und Entspannung vermitteln. Zu den Vorteilen zählen die Linderung von Schwellungen, die Unterstützung der Regeneration nach Operationen oder Verletzungen sowie eine allgemeine Steigerung des Wohlbefindens.

Fusszonenreflex-massage

Die Fusszonenreflexbehandlung wirkt über gezielte Druckreize an bestimmten Zonen der Füsse, die reflektorisch mit Organen und Körpersystemen verbunden sind. Sie kann die Durchblutung fördern, das vegetative Nervensystem regulieren und die Selbstregulation des Körpers unterstützen. Viele Menschen empfinden die Behandlung als entspannend und ausgleichend, zugleich kann sie aktivierend wirken. Zu den Vorteilen zählen eine mögliche Linderung von Spannungen und funktionellen Beschwerden, eine Förderung des allgemeinen Wohlbefindens sowie eine positive Unterstützung von Körper und Geist.

Trockenbürsten-massage

Die Trockenbürstenmassage wirkt vor allem aktivierend und durchblutungsfördernd. Durch die mechanische Reizung der Haut wird die Blutzirkulation angeregt, was zu einem warmen, belebenden Körpergefühl führt. Gleichzeitig kann der Lymphfluss unterstützt werden, wodurch der Abtransport von Stoffwechselprodukten begünstigt wird. Abgestorbene Hautzellen werden entfernt, sodass die Haut glatter erscheint und Pflegeprodukte besser aufnehmen kann. Regelmässig angewendet kann die Trockenbürstenmassage zu einem verbesserten Hautbild und einem festeren Hautgefühl beitragen. Zudem fördert sie die Körperwahrnehmung und wirkt auf viele Menschen erfrischend und vitalisierend, insbesondere wenn sie am Morgen durchgeführt wird.

Bindegewebsmassage

Die Bindegewebsmassage wirkt über gezielte Reize auf das Unterhautbinde-gewebe und fördert die Durchblutung sowie den Stoffwechsel. Sie kann Verklebungen und Spannungen lösen, schmerzlindernd wirken und den Muskeltonus positiv beeinflussen. Zudem hat sie eine regulierende Wirkung auf das vegetative Nervensystem und kann über Reflexzonen innere Organe funktionell unterstützen. Insgesamt trägt sie zur Verbesserung des Wohlbefindens bei und eignet sich besonders bei funktionellen Beschwerden, Durchblutungsstörungen und zur Unterstützung der vegetativen Regulation sowie chronischen Beschwerden.

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Ihre Vorteile bei Medizinische Massage Hess

Profitieren Sie von meinem langjährigen sportlichen Hintergrund, meiner vielseitigen Erfahrung aus dem Praktikum in der Rehaklinik Hasliberg sowie meinem starken Interesse am menschlichen Körper und an der Gesundheitserhaltung. Mit meinem Abschluss und dem eidgenössischen Fachausweis bin ich von den Krankenkassen anerkannt, sodass Sie die Möglichkeit haben, sich die Therapien über Ihre Krankenkasse (Zusatzversicherung) rückerstatten zu lassen. Ihr Wohlbefinden steht für mich stets an erster Stelle.